🌿 Herzlich willkommen!
Ich bin Stefanie – deine Wegbegleiterin bei ME/CFS, Persönlichkeitsentwicklung und den Herausforderungen des Lebens.

Du fühlst dich erschöpft, oft unverstanden – und trotzdem musst du funktionieren?
Vielleicht kämpfst du mit ME/CFS, Long Covid, einem Pflegegrad-Antrag oder suchst einfach nach dir selbst in diesem ganzen Chaos. Oder du möchtest deinem Körper wieder vertrauen.

Ich kenne das.
Ich bin selbst betroffen und habe meine Diagnose damals sogar selbst gestellt, weil ich niemanden fand, der mich ernst nahm. Heute nutze ich meine Erfahrung, mein Wissen und meine Leidenschaft fürs Recherchieren, um Menschen wie dir zu helfen.

✨ Das kann ich für dich tun:
„Manchmal braucht man jemanden, der an deiner Seite geht – nicht vorneweg, nicht hinterher. Sondern gemeinsam.“

Ich begleite dich individuell und ganzheitlich – mit Fachwissen, Lebenserfahrung und viel Mitgefühl:

✅ ME/CFS-Begleitung
Verständnis, Struktur, kraftsparende Alltagsgestaltung, Regulierung des Nervensystems und Erhalt deiner Lebensqualität.

✅ Pflegegrad, Schwerbehinderung & EM-Rente
Unterstützung bei Anträgen, Widersprüchen und Dokumentation – kompetent und empathisch.

✅ Persönlichkeitsentwicklung trotz Krankheit
Du bist mehr als deine Diagnose. Gemeinsam entdecken wir, was dich stärkt, erfüllt und wachsen lässt.

✅ Ganzheitliche Gesundheit & Mikronährstoffe
Wissen über Nahrungsergänzungen, Ernährung und natürliche Wege zur Unterstützung deines Körpers – individuell und bedürfnisorientiert.

✅ Paartherapie & Beziehungsklärung
Krankheit belastet oft auch Partnerschaften. Ich begleite euch einfühlsam dabei, wieder zueinander zu finden, Konflikte zu verstehen und neue Verbindung zu schaffen – aus eigener Erfahrung: Mein Partner und ich haben nach einem Jahr Trennung wieder zueinander gefunden.

❤️ Warum ich das tue:
Weil ich weiß, wie es sich anfühlt, wenn niemand einem glaubt.
Weil ich erlebt habe, wie viele Wege es gibt – wenn man sie kennt.
Weil ich fest daran glaube, dass jeder Mensch das Potenzial zur Entwicklung in sich trägt – auch mit Einschränkungen.
Und weil ich überzeugt bin: Für (fast) jedes Problem gibt es eine Lösung.

📞 Lass uns sprechen!
Du musst nicht alles alleine schaffen.
Schreib mir – auch wenn du gerade wenig Energie hast. Ich melde mich verständnisvoll und ohne Druck bei dir.